Название: Методические основы развития гибкости Автор: Большакова Т. А. Издательство:Издательство "Мегапринт" Год: 2014 Формат: pdf Страниц: 84 с. Для сайта:mymirknig.ru Язык: русский
В предлагаемом учебно-методическом пособии дается подробная информация о методике развития гибкости. Рассматривается значение гибкости, ее физиологическая основа, факторы, определяющие уровень развития гибкости. Учебное пособие дает знания, как правильно и быстрее развить гибкость. Пособие предназначено для обеспечения самостоятельной работы студентов очной и заочной формы обучения, представляя собой основную содержательную базу по разделу специальные упражнения для развития гибкости по дисциплинам «Гимнастика», «Теория и методика избранного вида спорта», «Теория и методика детско-юношеского спорта», «Теория и методика физической культуры», а также может быть использовано при написании выпускных квалификационных работ.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Методические основы развития гибкости 
