Название: Бодибилдинг и другие секреты успеха Автор: Александр Невский Язык: русский Издательство: АСТ Год: 2017 Страниц: 330 Формат: pdf Размер: 14,1 Мб
Секреты успеха, собранные в этой книге, помогут читателям добиться желаемого – не только в спорте, но и в любых других областях. Знаменитый бодибилдер, актёр и кинопродюсер Александр Невский без прикрас рассказывает о собственном опыте строительства тела и покорения голливудского Олимпа, выделяя те вещи, которые позволяют любому человеку побороть трудности и приблизиться к цели. А также описывает базовые основы бодибилдинга – системы упражнений, режимы тренировок, азы правильного питания.
Вооружившись этими советами, вы можете стать обладателем прекрасной фигуры и исполнителем собственной заветной мечты!
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Бодибилдинг и другие секреты успеха 
Название: Бодибилдинг и другие секреты успеха