Автор: Ключников С. Ю. Название: Держи стресс в кулаке Издательство: Ардис Жанр: психология Год издания: 2006 Формат: MP3 Битрейт аудио: 192 kbps Время звучания: 7 ч. 09 мин. Читает: Россошанский А. Размер: 508 Мб
Книга посвящена теме освобождения человека от синдрома хронической усталости. Она описывает конкретную стратегию преодоления стресса и содержит множество практических психотехник, приемов и методов восстановления жизненных сил и работоспособности. Ключников Сергей Юрьевич - известный практический психолог с 25-летним стажем, бизнес-тренер, консультант, автор 18 книг по психологии.