Автор: Нина Рубштейн Название: Школа цивилизованного общения Читает: Нина Рубштейн Издательство: Интернет-издание Год издания: 2020 Жанр: Психология, саморазвитие Формат: MP3 Аудио: MP3, 192 Кбит/с Продолжительность: 09:31:22 Язык: Русский Размер файла: 682 Mb
На курсе Вы узнаете: Поиск и формирование своего круга общения. Организация здоровых отношений. Разрешений конфликтов и недоразумений. Повторяющиеся сценарии и игры в отношениях. Выход из тупиков в отношениях. Самооценка в отношениях.
ПРОГРАММА КУРСА. - Адекватная самооценка. Как обрести уверенность в себе - Как распознать человека, с которым не следует иметь дел - Как произвести наилучшее впечатление - Как устроена дружба - Мера открытости - Как общаться осознанно - Как понять любого. Поиск общего языка - Как реагировать на критику - Правила диалога: как разрешать конфликты - Свобода и власть Да и Нет - Свобода от манипуляций - Уязвимость, устойчивость и защищенность - Как перейти на следующую социальную ступень - Группа - Как вернуть себе устойчивость после неприятной ситуации - Как перерабатывать чужой яд с пользой для себя