Название: Harvard Business Review Guide. Стресс на работе Автор: Х.Хэлворсон, Г.Бенсон, Э.Хэллоуэлл и другие Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год: 2019 Формат: mp3 Битрейт аудио: 64 kbps Время звучания: 05:27:23 Читает: Дмитрий Бужинский Размер: 148,6 МБ Язык: русский
Для большинства из нас работа – источник постоянного стресса. Копится раздражение, мучает бессонница, усталость понемногу подтачивает здоровье. И если вы сейчас работаете «на повышенных оборотах», есть риск выгореть. Как же разорвать этот порочный круг? Как быть успешным, не жертвуя собственным здоровьем и личной жизнью? Эта книга – сборник лучших статей журнала Harvard Business Review на тему стрессоустойчивости. С ней вы сможете научиться восстанавливаться, сделать свое расписание гибким, не забрасывать семью и даже использовать стресс для повышения продуктивности.
Скачать аудиокнигу «Harvard Business Review Guide. Стресс на работе»:
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Harvard Business Review Guide. Стресс на работе (аудиокнига) 
