Название: Как избавиться от переутомления. Универсальные правила Автор: Андрей Курпатов Издательство: Литрес Год: 2021 Формат: mp3 Битрейт аудио: 64 kbps Время звучания: 05:45:30 Читает: Вадим Прохоров Размер: 136 МБ Язык: русский
Наш мир становится всё сложнее, всё жестче. С каждым днём плотность событий только нарастает – мы постоянно «на связи», решаем множество проблем, уровень стресса зашкаливает, изматывает и лишает сил. Сейчас нет тех, у кого не было бы проблем. Но есть те, кто умеет справляться со стрессом и защищать себя, и те, кому только предстоит этому научиться. Как в такой ситуации справиться с внутренним напряжением, наконец расслабиться и почувствовать себя отдохнувшим? Эта книга является настоящим практическим пособием по борьбе со стрессом и переутомлением! Здесь вы найдете все необходимые рекомендации по улучшению своего эмоционального и психофизиологического самочувствия! Присоединяйтесь к тысячам людей, которым уже помогла эта книга!
Скачать аудиокнигу «Как избавиться от переутомления. Универсальные правила»:
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Как избавиться от переутомления. Универсальные правила (аудиокнига) 
