Автор: Мария Бразговская Название: Body Читает: Мария Бразговская Издательство: Интернет-издание Год издания: 2021 Жанр: психология Формат: MP3, docx, pdf Аудио: MP3, 32 Кбит/с Продолжительность: долго Язык: Русский Размер файла: 2.39 Gb
Абсолютно каждый человек может быть счастлив, привлекательно выглядеть и сформировать своим поведением красивую реальность и опыт близких глубоких отношений с людьми.
Хорошо это или плохо, наша внешность и наша презентация себя оказывают значительное влияние на то, как нас воспринимают другие. Но еще большее влияние наша внешность и наши отношения со своим телом оказывают влияние на отношение к самим себе. Наше представление о себе становится препятствием или катализатором для стоящей жизни.
Что вы можете получить в проекте BODY? -Начнете с радостью и уважением смотреть на свое отражение в зеркале -Выстроите такие отношения со своей внешностью, чтобы извлекать максимум эстетики -Найдете ресурс для нормального здорового питания, способствующему поддержанию веса или похудению -Перестанете заедать тревогу -Научитесь справляться с непростыми эмоциями и перепадами настроения, вызванными мыслями о себе -Перестанете ковырять свое лицо -Полюбите себя на фотографии и расслабитесь перед камерой -Почувствуете, что такое очарование, спонтанность и телесная расслабленность в отношениях с мужчиной -Перестанете стыдиться отдельных нюансов своей внешности или тела целиком -Перестанете болезненно сравнивать себя с эталонами красоты -Перестанете переживать, что похожи на кого-то из своих родителей -Перестанете цеплять за любые отношения, вас не будет тревожить мысль «кому я нужна такая» -Научитесь концентрации, Ваше внимание перестанет застревать на проблеме или быть рассеянным -Cнизите уровень тревоги и беспокойства -Начнете слышать себя -Почувствуете свое тело источником возбуждения и наслаждения. Оргазмичность. -Сделаете шаги на пути исцеления женского психосоматического симптома, будь то молочница, цистит, болезненность менструального цикла и др.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Body (Аудиокурс) 
