Название: Магия психотерапии. Как наука помогает изменить жизнь к лучшему Автор: Ирина Белоусова Жанр: психология, мотивация, самопознание Издательство: Storytel Год: 2021 Формат аудио: MP3, 128 kbps Время звучания: 08:00:27 Читает: Людмила Шаулина Размер: 413,5 МБ Язык: русский
Стресс, тревожность, недовольство собой – главные проблемы современного человека. Нужно научиться подстраиваться под ритм жизни, быть смелее, искать правильную мотивацию а, главное, понимать, почему мы поступаем так или иначе. Практикующий психотерапевт Ирина Белоусова погружает нас в научную магию психотерапии. Она легко и доступно рассказывает о том, где искать вдохновение; как опознавать уловки мозга и понимать свои чувства; как принимать ситуацию, но вместе с тем ощущать силу и управлять событиями своей жизни. С помощью этих советов вы научитесь быть спокойным за свое вчера, сегодня и завтра, правильно оценивать свои возможности, ресурсы, желания и здраво реагировать на происходящее. Эта книга станет для вас психотерапевтом, который всегда с вами.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Магия психотерапии. Как наука помогает изменить жизнь к лучшему (аудиокнига) 
