Название: Легкий способ сбросить вес Автор: Аллен Карр Издательство: Добрая книга Жанр: психология Год издания: 2006 Формат: MP3 Битрейт аудио: 128 kbps Время звучания: 6 ч. 15 мин. Исполнитель: Сергей Казаков Размер: 354 Мб Язык: русский
Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным — это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная автором, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес.
Благодаря этой программе вы сможете: - есть любимые продукты и блюда - следовать своим привычкам - избегать угрызений совести - наслаждаться вкусом свежей пищи - избавиться от болезней органов пищеварения - изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы - доверять своему аппетиту