Название: Чем наполнить организм? Автор: Столешников Александр Жанр: Здоровье Издательство: Аудиокнига своими руками Год выпуска: 2011 Тип: аудиокнига Читает: fatSergio Язык: Русский Время звучания: 03:17:31 Формат: MP3 Битрейт аудио: 128 кбит/c Размер: 457 Mb
В книге сконцентрирован огромный запас знаний автора, которые он почерпнул из личного опыта и иностранных источников, что делает книгу еще более интересной и занимательной.По мнению автора "чем наполнить организм" - отнюдь не праздный вопрос. Мы, это то, что мы едим. Автор на убедительных примерах доказывает полезность и вред различной пищи, подвергая жесткой критике устоявшиеся стереотипы питания. И хотя в книге много спорных выводов, она несомненно будет интересна всем тем, кому не безразлично свое здоровье.