Название: Vegetarian Издательство: Редакция "Vegetarian" Год: 2015 Номер: 4 Страниц: 24 Формат: PDF Размер: 10,87 Мб Язык: русский
Vegetarian - это первое российское вегетарианское издание. Основные темы: питание, йога, дети, отношения, красота и здоровье, путешествия, философия. Вегетарианство становится все популярней, и мы четко уверены, что за этой системой питания и мировоззрения будущее. Вернее, уже настоящее.
Мы верим, что наш журнал – это не столько источник информации, сколько хороший друг и собеседник, с которым можно соглашаться, а можно и спорить. Мы хотим, чтобы Vegetarian был максимально открытой площадкой для обмена мнениями, отправной точкой острых дискуссий на волнующие нас темы. А вы знаете, как это просто – приготовить домашний пробиотический йогурт из орехов кешью?! Это полезный 100% веганский продукт, который не содержит глютена и просто идеальный завтрак для здоровых, современных людей.
ИНГРЕДИЕНТЫ: • 2 чашки нежареных орехов кешью; • 1/2 чашки чистой питьевой воды; • небольшое количество закваски для йогурта («Наринэ», «Эвиталия» или можно другую – это надо купить заранее); • и для вкуса - 2-3 столовые ложки кленового сиропа 1 сорта (GradeB) или другая вкусовая добавка, тут может работать ваша фантазия.
Скачать Vegetarian №4 (октябрь 2015)
|