Название: Лечебные письма. Аптечка-библиотечка Номер: № 9/2016 Издатель: ООО "Пресс-Курьер Украины" Страниц: 112 Формат: pdf Размер: 28.5 Мб Язык: русский
Тема: "Укрепляем иммунитет"
С самого рождения мы окружены триллионами бактерий, вирусов. Мы вдыхаем их с воздухом, получаем с пищей и водой. Далеко не все из них безобидны. Но ведь мы не заражаемся инфекциями после каждого обеда или дружеского рукопожатия! В этом заслуга иммунной системы, которая постоянно начеку. Она и разделывается с «чужаками». Конечно, если болезнетворных микробов слишком много, иммунитету не всегда удается с ними справиться сразу же. Но со временем он все же способен победить практически любую инфекцию. И более того - обеспечить нашу невосприимчивость к ней в будущем. Мы часто используем слово «иммунитет», слышим призывы его укреплять и даже стараемся что-то для этого делать. Но как работает наша иммунная система? Почему с одними микробами она справляется легко и быстро, а для борьбы с другими ей требуется серьезная помощь? Как восстановить иммунитет и поддерживать в норме? На эти и многие другие вопросы есть ответы в очередном выпуске «Аптечки-библиотечки». Здесь собраны десятки рецептов, советов по питанию и закаливанию. Найдутся и кулинарные рецепты целебных блюд. Поддержите свою иммунную систему, и она защитит вас от многих болезней! Будьте здоровы!
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Аптечка-библиотечка № 9, 2016. Укрепляем иммунитет 
