Название: Как делать физкультурную зарядку Автор: Куприянов Н. Издательство: Детгиз Год издания: 1952 Страниц: 29 Язык: русский Формат: DjVu, PDF Размер: 10,23 Мб
Ежедневная утренняя гимнастика (зарядка) укрепляет здоровье, закаливает организм, развивает силу, ловкость, работоспособность, создает бодрое и жизнерадостное настроение, способствует правильному физическому развитию. На утренней гимнастике легко повторять те вольные упражнения, которые вам задают на дом на уроке физического воспитания в школе, легко выучить зарядку Всесоюзного физкультурного комплекса БГТО и подготовиться к сдаче норм. Как же проводить физкультурную зарядку? Вы узнаете из данной брошюры. Для начальной и средней школы.