Название: Медитация в любое время ,в любом месте Автор: Винугопалан Р. Издательство: СПб.: Издательство «ДИЛЯ Год: 2011 Формат: pdf Страниц: 192 Размер: 12 mb Язык: русский
Автор считает, что постичь все тонкости духовного мира может любой человек. Причем для этого достаточно прибегнуть к простым, но эффективным методам, одним из которых как раз и является медитация. Рассказывается обо всех существенных правилах и особенностях медитативного процесса, а также о возможностях, которые раскрывает перед человеком медитация. Представлены различные медитативные техники. Книга предназначена, в первую очередь, для начинающих, однако может быть полезна и опытным практикующим.