Практика радости. Как отдыхать осознанноКНИГИ » ЭЗОТЕРИКА
Название: Практика радости. Как отдыхать осознанно Автор: Тит Нат Хан Язык: русский Издательство: Эксмо Год: 2017 Страниц: 50 стр. 17 иллюстраций Формат: pdf Размер: 10 Мб
Нам есть чему поучиться у животных: например, умению отдыхать. Мы, люди, эту способность утратили, говорит Тит Нат Хан – один из величайших буддийских учителей современности. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире. В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан описывает проверенные веками методы, как вернуть себе спокойствие и радость в каждый момент повседневной жизни…
Для этого не нужно ничему специально учиться или что-то приобретать. Достаточно обратиться к тому, что всегда с нами: к нашему дыханию.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Практика радости. Как отдыхать осознанно 
Название: Практика радости. Как отдыхать осознанно