Автор: Бобровский А. В., Ромацкий В. Название: Рецепты стройности Серия: «Библиотека доктора Борменталя» Издательство: СПб.: «Вектор» ISBN: 978-5-9684-0757-3 Год: 2009 Формат: DJVU Размер: 67МВ Страниц:352 Язык: Русский
Обретая стройность, можно питаться вкусно, разнообразно, регулярно, включив в повседневный рацион все самые любимые продукты. Запретов нет! Авторы книги предлагают читателю включиться в увлекательную игру по составлению суточного рациона из вкусных и легких блюд с точно рассчитанной энергетической ценностью (калорийностью), а также познакомиться с историями клиентов, успешно снизивших вес благодаря этим рецептам. Если хотите изобретать свои уникальные блюда - вы без труда усвоите основные правила. А если вам некогда - пользуйтесь готовыми рецептами!