Название: Вегетарианское питание Автор: Игнатьев А.Д., Сапожников Г.И., Николаев Н.А. Издательство: Чебоксары: Чуваш. кн. изд-во Год: 1983 Страниц: 110 Формат: PDF Размер: 15 Мб Язык: русский
В книге рассказывается о принципах использования вегетарианского питания, дается рецептура блюд и кулинарных изделий из зерновых и бобовых, овощей, грибов, молока и рыбы. Авторы данной книги в своей работе исходили из следующих принципов: 1. Постоянно возрастает интерес населения к принципам рационального питания; 2. До настоящего времени недостаточно используются в питании населения овощи, плоды, молочно-яичные продукты, рыба; 3. Имеет место рост заболеваний, прямо или косвенно связанных с нерациональным питанием; 4. Отсутствуют доступные и современные по содержанию книги по вегетарианскому питанию; 5. Недостаточно издается пособий по первичной и тепловой обработке растительных продуктов, а также изготовлению из них блюд, приемлемых для всего населения. При изложении материала авторы стремились не давать какие-то советы и нравоучения, предвзято и односторонне подбирать факты и на них строить субъективные теории, делать категорические выводы. Это должен делать сам читатель, исходя из своих конкретных условий здоровья, окружающей среды, материального достатка. Рассчитана на широкий круг читателей.