Сборник веган рецептов для детей и всей семьиКНИГИ » КУЛИНАРИЯ
Название: Сборник веган рецептов для детей и всей семьи Автор: Аня Колесниченко Издательство: Интернет-издание Год: 2023 Формат: PDF Страниц: 143 Размер: 68 Mb Язык: Русский
Независимо от того, придерживаетесь ли вы полностью растительного питания, только начинаете или полностью на традиционном питании, Сборник веган рецептов для детей будет полезен каждому! Ведь известно, что добавление в рацион большого количества растительной пищи полезно при любом типе питания.
Сборник состоит из трех больших разделов: завтраки, обеды и ужины, перекусы и десерты, а также отдельная методичка о пользе продуктов и способах их правильного ввода в рацион. Сборник периодически дополняется новыми рецептами. Обновления доступны всем, кто единожды приобрел сборник. На сегодняшний день в нем 77 рецептов.
Я делюсь только теми рецептами блюд, которые мы с семьей любим сами: несложными, аппетитными и полезными. В их числе:
-пшенная каша с тыквой, бананом и миндалем. -нутовый омлет с черри и шпинатом -вафли из зеленой гречки и чечевицы -суп-пюре из цветной капусты на кокосовом молоке -тыквенно-морковный суп с чечевицей -паста со шпинатом в сливочном соусе -венские вафли на овсяной муке -песочное печенье «пшенка-апельсин» -нутовые шарики (фалафель)
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Сборник веган рецептов для детей и всей семьи 
