Название: Безмолочное меню Автор: Доктор Эрик Берг Издательство: Интернет-издание Год: 2023 Формат: PDF Страниц: 106 Размер: 14 Mb Язык: Русский
Отказ от молочных продуктов вызывает массу вопросов. Что приготовить? Какую альтернативу выбрать? Можно ли использовать растительное молоко и какое?
В этой книге вы найдете не только ответы на эти вопросы, но и готовое меню на 2 недели с рецептами.
Из этой электронной книги вы узнаете: где брать кальций, фосфор и полезные жиры; чем заменить сыр в запеканке; в каких неочевидных продуктах содержится лактоза; почему не все растительное молоко полезно.
Особенно понравится тем: у кого непереносимость лактозы или аллергия на казеин у кого яичниковый тип телосложения: грушевидная фигура, болезненный ПМС, симптомы менопаузы у кого дискомфорт после употребления молочных продуктов кто отказался от молочки, но скучает по молоку, сметане, творогу, сыру.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Безмолочное меню 
