Правильная кулинария. Современные постные рецептыКНИГИ » КУЛИНАРИЯ
Название: Правильная кулинария. Современные постные рецепты Автор: Катя Воробьёва Издательство: Литрес Жанр: Кулинария Год: 2023 Язык: Русский Формат: fb2, rtf Размер файла: 27.7 Мб
Здоровое и правильное питание - важная составляющая эффективной и успешной жизни. В этой книге собраны легкие вкусные полезные сбалансированные рецепты блюд из доступных и любимых всеми растительных продуктов, наполненных энергией для счастливой и светлой жизни. Постепенно обретая знания о принципах приготовления пищи, вы сможете превратить свою домашнюю еду в искусство правильного питания, что-то совершенно новое и интересное, став настоящим поваром и художником на кухне, с легкостью меняя составы и соотношения по своим вкусам и желаниям! В своем подходе к питанию мне удалось найти баланс, исключив крайности, и, как итог, вывести концепцию современной русской растительной кухни – естественного питания, гармоничного как сама природа, несущего здоровье и силы для полноценной и счастливой жизни. Каждый человек может легко ими воспользоваться, как с целью укрепления здоровья, так и с целью развития духа, наполнив свою жизнь глубоким смыслом и истинной радостью.