Название: Готовое меню на неделю с рецептами Автор: Полина Казимирова Издательство: Интернет-издание Год: 2023 Формат: PDF Страниц: 55 Размер: 7 Mb Язык: Русский
Готовое меню на неделю с рецептами от Полины Казимировой, нутрициолога и специалиста по детскому питанию не просто список рецептов. Целый план питания, в котором каждая калория на своем месте! И голова насчет "что приготовить?" не болит
Красочный пдф-файл на 55 страниц. Скачайте в телефон или распечатайте в удобную книгу 21 рецепт - завтраки, обеды и ужины на целую неделю Продуманное сочетание блюд. Легко и не ломая голову выполните норму по рыбе, овощам, бобовым и молочным продуктам Выход за рамки привычного питания. Добавьте новых ингредиентов для вкуса и пользы.