|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Автор:Алексей Ковальков
Название:Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни
Издательство:Эксмо
ISBN: 978-5-699-68204-1
Год:2013
Формат: PDF
Размер: 11МВ
Страниц:167
Язык: Русский
Методика доктора Ковалькова уже давно завоевала доверие множества людей. Созданная Алексеем Владимировичем система – единственная программа снижения веса, основанная исключительно на глубоких медицинских знаниях и наработках, но при этом проверенная на личном опыте: похудев на 70 кг, он поддерживает форму до сих пор. | |
Разместил: o78o78 22-02-2019, 13:57 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: All Cakes Considered
Автор: Melissa Gray
Издательство: Chronicle Books
Год: 2009
Формат: pdf, epub
Страниц: 266
Для сайта: mymirknig.ru
Размер: 13.3 Мб
Язык: английский
Melissa Gray is National Public Radio's Cake Lady. Every Monday she brings a cake to the office for her colleagues at NPR to enjoy. Hundreds of Mondays (and cakes) later, Melissa has lots of cake-making tips to share. With more than 50 recipes for the cakes that have been dreamed of and drooled over for a lifetimeincluding Brown Sugar Pound Cake, Peppermint and Chocolate Rum Marble Cake, Lord and Lady Baltimore Cakes, Dark-Chocolate Red Velvet Cake, and Honey Buttercream and Apricot Jam CakeAll Cakes Considered is an essential addition to every baker's library. | |
Разместил: 366887 22-02-2019, 12:42 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Искусство десерта и фотографии
Автор(ы): Ломелино Линда
Издательство: Эксмо
Год: 2018
Страниц: 192
Формат: PDF
Размер: 119 Мб
Язык: русский
Невероятной красоты фото способны покорить тебя с первой минуты. Тебе даже в голову не придет засомневаться, что этот дивный торт может быть невкусным, ты даже помыслить не сможешь, что пирог в деревенском стиле слишком прост - все фото Линды настолько прекрасны, что каждая страница этой книги просто АХ! Кроме вдохновения тебя ждут практичные советы и рекомендации по фуд-стилю и фотографии. Не упусти шанс поучиться у фуд-фото блогера мирового масштаба. | |
Разместил: MIHAIL62 22-02-2019, 12:18 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Автор: Катрин Клевер-Шуберт, Хайке Кнофиус
Название: Супер диета для похудения. Едим вкусно - худеем быстро
Издательство: Книжный клуб "Клуб семейного досуга"
Год: 2006
Формат: pdf
Размер: 62 Мб
Станьте экспертом по стройности! Сравнение с помощью рисунков наглядно продемонстрирует, как лучше всего уменьшить потребление калорий и жиров благодаря правильному выбору и приготовлению пищи. А с рецептами, основанными на подсчете калорий, избавиться от избыточного веса станет проще простого. | |
Разместил: o78o78 21-02-2019, 22:16 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: 45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты и красивые блюда. Для вегетарианцев и не только
Автор: Аля Самохина
Издательство: Эксмо
Год: 2019
Формат: pdf
Размер: 17 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Быть вегетарианцем – значит быть в тренде. Миллионы людей во всем мире выбирают кокосовое молоко вместо коровьего, бургер из киноа предпочитают стейку и начинают бодрое утро с бокала смузи из киви и авокадо. Хочешь быть красивым, здоровым и энергичным – присоединяйся! Мастер-шеф веганских кафе и ресторанов, автор бестселлера «Переходи на зеленый» Аля Самохина рассказывает о том, в каких продуктах вегетарианцу найти протеин, коллаген, железо и витамины, и предлагает рецепты вкусных и очень привлекательных блюд. Приготовьте их и выложите фото в Инстаграм – тысячи лайков гарантированы. | |
Разместил: tanyavip1 21-02-2019, 22:09 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Аюрведа. Вкусный путь к здоровью
Автор: Мария Невельсон
Издательство: Эксмо
Год: 2019
Формат: pdf
Размер: 17 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Как вы чувствуете себя в течение года? Как и многие из нас, осенью вы наверняка ощущаете упадок энергии, из последних сил переживаете зиму, по весне хватаете простуду и надеетесь хотя бы летом пожить счастливо и беззаботно. Почему так происходит? Возможно, в вашем организме нарушен баланс, и ему нужно другое питание. Но как понять, что нужно именно вам? Аюрведа ответит на этот вопрос. Каждой конституции тела для гармонии нужна разная пища, и то, что подходит одному человеку, может не подойти другому. С помощью этой книги вы сможете понять, чего не хватает вашему организму, и восполнить эту нехватку с помощью еды и специй. При этом здесь вы не найдете редких ингредиентов, сомнительных сочетаний и сложных инструкций. Все доступно, просто и очень вкусно. | |
Разместил: tanyavip1 21-02-2019, 22:06 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Автор: С. Раделов (ред.)
Название: Мини-энциклопедия. Домашнее консервирование
Издательство: СЗКЭО
Год: 2011
Формат: DjVu
Размер: 33,7 Мб
Язык: русский
Консервирование является одним из главных способов сохранения продуктов. Оно не только позволяет сберечь дары земли, которые вырастили собственными руками, но и сделать долгосрочные заготовки, приобретая продукты в сезон по минимальным ценам. Краткий справочник, который вы держите в руках, содержит девяносто самых популярных рецептов приготовления домашних консервов. С его помощью вы научитесь запасать впрок фрукты и овощи, мясо и рыбу, готовить ароматные маринады. | |
Разместил: MIHAIL62 21-02-2019, 21:27 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: One-Hour Dairy-Free Cheese: Make Mozzarella, Cheddar, Feta, and Brie-Style Cheeses—Using Nuts, Seeds, and Vegetables
Автор: Claudia Lucero
Издательство: Workman Publishing Company
ISBN: 1523502118
Год: 2019
Формат: EPUB
Страниц: 272
Для сайта: mymirknig.ru
Размер: 92,5 МБ
Язык: Английский
Finally, anyone embracing a dairy-free lifestyle (including vegan, paleo, or allergen-free) can make and enjoy the savory goodness of cheese—in one hour or less.
| |
Разместил: riga1979 21-02-2019, 19:43 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: The Whole 9 Months: A Week-By-Week Pregnancy Nutrition Guide with Recipes for a Healthy Start
Автор: Jennifer Lang MD, Dana Angelo White MS RD
Издательство: Sonoma Press
ISBN: 1943451486
Год: 2016
Формат: EPUB
Страниц: 222
Для сайта: mymirknig.ru
Размер: 14,4 МБ
Язык: Английский
Good for baby, good for you: Every mom-to-be knows how important it is to pick the right foods when you're eating for two—but the information overload on pre-natal nutrition can be stressful and time-consuming.
| |
Разместил: riga1979 21-02-2019, 18:29 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: The Simple Art of Salt Block Cooking: Grill, Cure, Bake and Serve with Himalayan Salt Blocks
Автор: Jessica Harlan, Kelley Sparwasser
Издательство: Ulysses Press
ISBN: 1612434835
Год: 2015
Формат: EPUB
Страниц: 144
Для сайта: mymirknig.ru
Размер: 52,9 МБ
Язык: Английский
Revealing the tasty dishes you can make with your Himalayan salt block, this book details how to get the most out of this hot, new chef ’s tool. With The Simple Art of Salt Block Cooking, you will become the master of savory and inspire guests with professional techniques and mouthwatering recipes.
| |
Разместил: riga1979 21-02-2019, 00:47 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
