|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: The Pound a Day Diet: Lose Up to 5 Pounds in 5 Days by Eating the Foods You Love Автор: Rocco DiSpirito Издательство: Grand Central Life Год: 2014 Формат: EPUB Размер: 79 Мб Язык: английский / English
THE POUND A DAY DIET is an accelerated program designed to help dieters lose up to five pounds every five days– without frustrating plateaus– while enjoying all their favorite foods. It rewrites every carb/fat/calorie rule in the book! This delicious, easy-to-use, plan is specifically formulated as a Mediterranean-style diet that is carb and calorie corrected to turbocharge metabolism and weight loss. Complete with menus for 28 days (four five-day plans and four weekend plans), dieters first follow the five-day plan, switch over to the weekend plan, return to the five-day plan for the second week, and continue with the weekend plan-alternating like this right down to their goal weight. To help readers, Rocco has created 50 all-new lightning-quick 5 ingredient recipes, as well as ready-made suggestions for those who simply cannot find the time to cook; a primer on healthy and fast cooking techniques; calorie-calibrated menus and shopping lists; and a lifestyle plan for maintaining a lean, healthy body for life. |
Разместил: black 21-02-2022, 08:57 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: 1000 рецептов бутербродов и пиццы Автор: Рошаль В.М. Издательство: СПб.: Диамант: Золотой век Год: 1999 Серия: Книга в подарок ISBN: 5-88155-192-3 Страниц: 615 Формат: pdf Размер: 25,2 Mб Язык: Русский
В настоящей книге каждая хозяйка найдет какой-то новый для себя рецепт, который внесет разнообразие в устоявшийся домашний рацион. Приятного аппетита! Удивите ваших близких новыми кулинарными шедеврами. |
Разместил: oksanavalera 20-02-2022, 18:03 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Saka Saka: Adventures in African cooking, south of the Sahara Автор: Anto Cocagne Издательство: Murdoch books Год: 2022 Формат: EPUB Страниц: 208 Размер: 91,0 МБ Язык: Английский
Named after the Congolese word for cassava leaves which pay an integral role in African cooking, Saka Saka pays tribute to food loving Africans and African culture inviting us all in to taste and savour the unique and delicious flavours on offer.
|
Разместил: riga1979 20-02-2022, 16:27 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Easy Vegan Home Cooking: Over 125 Plant-Based and Gluten-Free Recipes for Wholesome Family Meals Автор: Laura Theodore Издательство: Hatherleigh Press ISBN: 1578269253 Год: 2022 Формат: EPUB Страниц: 272 Размер: 33,6 МБ Язык: Английский
Whether you are an accomplished vegan chef or just learning the craft of creating pleasing plant-based meals for your family, it is essential to find recipes that are delicious and easy to prepare. Celebrity chef Laura Theodore shows you how in Easy Vegan Home Cooking.
|
Разместил: riga1979 20-02-2022, 16:10 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Pra Cooking. Ой-вей, как вкусно. Книга еврейской и израильской кухни Автор: Коллектив Издательство: Интернет-издание Год: 2019 Формат: PDF Страниц: 70 Размер: 20.9 MB Язык: Русский
При словах «еврейская кухня» у большинства из нас сразу возникают в голове картинки фаршированной рыбы, мацы и куриного бульона. Удивительно, но мы почти одинаково воспринимаем еврейскую и русскую кухни. Естественно, не в смысле набора блюд и продуктов, а в смысле крайне стереотипного отношения и к той, и к другой. Ведь для многих и русская кулинария – это всего лишь блины, щи да каши. |
Разместил: Интересненько 20-02-2022, 12:05 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Pra Cooking. Правильные пироги (осень-зима) с Ольгой Сюткиной Автор: Коллектив Издательство: Интернет-издание Год: 2019 Формат: PDF Страниц: 61 Размер: 31.3 MB Язык: Русский
Как же хороша яркая осенняя палитра! Удивительно, насколько меняются с наступлением осени летние краски. А все это буйство урожая – тыкв, свеклы, капусты, которую буквально распирает от зрелости и сочности! Аромат айвы, последние самые вкусные сливы, хрустящие зернышки инжира… Хочется как можно больше съесть свежим, наесться и запасти впрок – а еще испечь пироги. Простые, но яркие осенней яркостью. Вот мы с Ольгой Сюткиной и решили составить конспект с рецептами таких пирогов. Чтобы тесто несложное, но стабильно удачное, а начинки – разные, сезонные. Правда, мы решили продлить сезон и собрать рецепты сразу для осени и для зимы. Ведь овощи, некоторые фрукты и ягоды (в замороженном виде) есть в продаже всю зиму. Конечно, мы подобрали не только овощные и фруктовые пироги – есть и мясные, и рыбные, и с сухофруктами. Например, нормандский фар с черносливом – сокровище, привезенное Ольгой из недавней поездки в Нормандию. Кстати, рецепт очень интересный: вместо обычной муки в нем используется миндаль, который приглушает нелюбимый многими вкус яйца. |
Разместил: Интересненько 20-02-2022, 11:59 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Блюда из курицы Автор: Галькович P.С., Сабиров А.М. Издательство: Пермское книжное издательство Год: 1986 Формат: pdf Страниц: 200 Размер: 18,42 Мб Язык: русский
Мясо кур мягкое. Молодых кур и цыплят обычно жарят, старых — варят или используют для приготовления котлет, котлетной или кнельной массы. Нежным вкусом отличаются цыплята паровые и жареные кусками. Для приготовления бульонов особенно хороши взрослые, но не жирные куры. Цыплята и старые петухи для этого не годятся, так как бульон из них получается не таким вкусным и ароматным. Из филе отборных кур (лучше молодых) готовят натуральные и фаршированные котлеты. Особенно вкусными получаются котлеты по-киевски...
|
Разместил: 366887 20-02-2022, 11:01 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Волшебное тесто или 1000 рецептов из муки Автор: Сазонов Н.И. Жанр: Кулинария Издательство: Марийский полиграфическо-издательский комбинат Год выпуска: 1999 ISBN: 5-87898-41-Х Страниц: 430 Формат: djvu Размер: 11 Mb Язык: Русский
В предлагаемом издании собрана неповторимая гамма кулинарных изделий на основе муки. Приготовление различных видов теста, фаршей, начинок, применение вкусовых веществ, кремов, глазурей и других украшений, соблюдение температурных режимов при изготовлении изделий — все это объединено в соответствующих разделах книги. |
Разместил: oksanavalera 20-02-2022, 09:39 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Feel Feel Good Smoothies: 40 Smoothies to Power Your Body and Mind Автор: Sandra Wu; Rocío Egío Издательство:Chronicle Books LLC Год: 2022 Формат: epub Страниц: 120 Размер: 10,2 МБ Язык: English
When you need a quick, brain-powering meal or a delicious way to repair and relax, blend up one of these 40 nutrient-rich smoothies to boost your day.
|
Разместил: vikCAT 19-02-2022, 18:19 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Recipes For a Dire Need to Manifest These Finger-Licking Dishes Автор: Kolby Moore Издательство: Kolby Moore Год: 2022 Формат: PDF Страниц: 87 Размер: 14,5 МБ Язык: Английский
"Manifest" is a Jeff Rake-created American supernatural thriller TV series on NBC on 24th September 2018. It stars Josh Dallas, Melissa Roxburgh, Athena Karkanis, Ramirez, Parveen Kaur, Luna Blaise, Holly Taylor, Jack Messina, and Matt Long.
|
Разместил: riga1979 19-02-2022, 17:47 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
br>
|