Индивидуальная гимнастика на каждый день. Наставление для офицеров Советской АрмииКНИГИ » ВОЕННАЯ ИСТОРИЯ
Авторы: коллектив Название: Индивидуальная гимнастика на каждый день. Наставление для офицеров Советской Армии Издательство: Воениздат, Москва Год : 1951 Количество страниц: 74 Язык: Русский Формат: PDF в RAR + 3% Размер: 10,2 Мб
Чтобы предупредить преждевременные неприятности в виде ожирения и всех его спутников (склероз, одышка, и пр.), необходимо всякому честному и разумному офицеру (генералу), где бы он не работал и сколько бы ему лет ни было (хоть 100!), обязательно и непременно заняться, а затем уж систематически заниматься, ежедневной физической тренировкой. Нужно усвоить, что это также полезно, как ежедневное принятие пищи (конечно, умеренное).