Название: Стареть, не старея. О жизненной активности и старении Автор: Рюди Вестендорп Издательство: ИД Ивана Лимбаха Год: 2017 Страниц: 350 Формат: rtf, pdf Размер: 12.5 Mb Язык: Русский
Книга Рюди Вестендорпа, профессора геронтологии Лейденского университета и директора Лейденской академии жизненной активности и старения, анализирует процесс старения и его причины в широком аспекте современных научных знаний. Чему мы можем научиться от людей, которые оставались здоровыми всю свою исключительно долгую жизнь? Помогут ли нам ограничения в пище или гормоны, витамины и минеральные вещества? Как сохранить свои жизненные силы, несмотря на лишения и болезни? Автор систематизирует факторы, влияющие на постоянно растущую продолжительность жизни людей нашего времени. В книге подробно обсуждаются социальные и политические последствия этого жизненного взрыва. С особым вниманием рассматриваются пути достижения наиболее благополучной старости: как стареть, не старея. Книга написана доступным языком и несомненно привлечет многих читателей.
Скачать Рюди Вестендорп - Стареть, не старея (2017)
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Стареть, не старея. О жизненной активности и старении 
