|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Стретчинг для здоровья и долголетия
Автор: Ванесса Томпсон
Издательство: Феникс
Год выпуска: 2004
Страниц: 127
Формат: pdf
Размер: 10 мб
Язык: Русский
Все мы знаем, что подвижность и безболезненное сокращение мышц можно смело назвать основными факторами, определяющими качество нашей жизни. Боль и дискомфорт в суставах и мышцах, которые подстерегают нас с возрастом, особенно если мы привыкли большую часть жизни вести малоподвижный образ жизни, могут помешать нам активно работать или выполнять свои повседневные обязанности. Именно метод растягивания позволит вам еще долгие годы вести активный образ жизни, гармонично и естественно укреплять многие жизненно важные системы нашего организма. | |
Разместил: Yran 27-12-2017, 19:16 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат
Автор: Эйко
Издательство: Э
Год: 2017
Формат: pdf
Страниц: 112
Размер: 37 Mb
Язык: Русский
Эта книга - мега-бестселлер из Японии, благодаря которому уже более 1 миллиона человек по всему миру доказали, что ничего невозможного нет. Эйко, королева шпагата, разработала уникальный 4-х недельный план растяжки для тех, кто с детства мечтал быть пластичным, но не мог. Теперь каждый, абсолютно каждый, может сесть в складку и на шпагат, занимаясь растяжкой всего 5 минут в день! | |
Разместил: Chipa 27-12-2017, 18:49 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Самоучитель игры на электргитаре
Автор: Панайотов Л. В.
Издательство: М.: Музыка
Год издания: 1979
Страниц: 260
Формат: PDF
Размер: 14,31 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Самоучитель предназначен для начинающих гитаристов, обучающихся игре плектром на шестиструнной гитаре. Чтобы хорошо овладеть инструментом, необходимо изучить и классический (щипковый) способ игры, пользуясь соответствующей литературой. | |
Разместил: Evgenij 27-12-2017, 18:49 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Макетирование
Размер: 60.3 Мб
Год выпуска: 2003
Автор: Н.Калмыкова, И.Максимова
Жанр: Учебное пособие
Издательство: М: Архитектура-С
ISBN: 5-274-01646-4
Формат: JPEG
Качество: Отсканированные страницы ~1800x2800
Количество страниц: 94
Данное пособие разработано на основе курса "Макетирование" вечерних подготовительных курсов и предложено в обобщенном виде преподавателями МАрхИ - доцентом, канд. архитектуры Калмыковой Н.В. и старшим преподавателем Максимовой И.А. | |
Разместил: hogan 27-12-2017, 18:48 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Facial expressions-The Artist's Complete Guide To Facial Expression
Размер: 71.4 Мб
Год выпуска: 1990
Автор: Gary Faigin
Жанр: пособие по изобразительному искусству
Издательство: WATSON-GUPTILL PUBLICATIONS/NEW YORK
Серия: 0823016280
ISBN: ISB 978
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 291
Язык: English
Полный курс художника по изображению лица. Он сосредотачивается на изображении мускул и их эффектов как основы для того, чтобы понять и анализировать те выражения, которые видны на моделях и на фотографиях. Книга разбита приблизительно три части - в первой части анализируются основные структуры головы, фундаментальные формы черепа и пропорции, подготавливая нас к тому, чтобы понять полное выражение лица в части три. | |
Разместил: hogan 27-12-2017, 18:48 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Книжная корректура (2-е изд.)
Размер: 57.6 Мб
Год издания: 1931
Автор: Филиппов Н. Н.
Издательство: Соцэкгиз
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
В течение двух лет, протекших со дня выхода первого издания «Книжной корректуры», я имел возможность на практике проверить правильность ее установки. Как указано в предисловии к первому изданию, я предназначал свою книгу для молодых корректоров и ставил себе задачей привести в систему многогранный и многообразный опыт старых корректоров, не осветивших самостоятельно вопросы корректорского чтения. Вот почему при переиздании я не использовал в полной мере указания тех из моих читателей, которые недовольны несколько специальным характером этой работы. | |
Разместил: hogan 27-12-2017, 18:47 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Тень жены Гамлета
Автор: Метельская-Шереметьева Инна Витальевна
Издательство: СамИздат
Год: 2017
Страниц: 440
Формат: FB2, EPUB, PDF, RTF, TXT, MOBI
Размер: 12,51 МБ
Качество: Отличное
Тень жены Гамлета — Даже самые загадочные явления имеют, как правило, простое объяснение. В этом очередной раз убедилась главная героиня романа «Тень жены Гамлета» Витолина Толкунова. Заниматься частным сыском жена известного московского бизнесмена никогда не планировала. | |
Разместил: Gunpowder 27-12-2017, 18:46 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: World Woods in Colour
Автор: William A. Lincoln
Издательство: Stobart Davies
Год издания: 1993
Страниц: 320
Формат: pdf
Качество: хорошее
Язык: английский
Размер: 60,58 Мб
Книга содержит информацию о 275 породах дерева. Свойства, применение, характеристики и фото каждой породы. | |
Разместил: sas33 27-12-2017, 18:46 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: «Главбух». Все изменения в работе с 1 января 2018г
Автор: Сергей Шилкин
Издательство: Главбух
Год: 2018
Формат: pdf
Страниц: 98
Размер: 1 Mb
Язык: Русский
И мы, и вы уже давно привыкли, что новый год начинается с анализа последних изменений в законодательстве. И в этот раз их счет идет на десятки. Мы отобрали 50 — самых важных. Компании в 2018 году будут платить больше страховых взносов, тарифы подкорректировали, а платежи предпринимателей теперь не зависят от МРОТ. | |
Разместил: Chipa 27-12-2017, 18:46 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Нелир - Нейро-лингвистическое распрограммирование
Автор: Ольга Шнейдеров-Детин
Издательство: Интера
Год: 2014
Формат: pdf
Страниц: 126
Размер: 2 Mb
Язык: Русский
Удивительная машина – наш мозг. Он может творить чудеса как со своим "хозяином", так и с другими объектами и субъектами. Но – это в том случае, когда эта машина хорошо налажена. В противном случае она начинает не только "барахлить", доставляя неприятности владельцу, но и приводить к реально аварийным ситуациям. | |
Разместил: Chipa 27-12-2017, 18:46 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
