Название: Стальная воля. Как закалить свой характер Автор: Том Карп Издательство: Альпина паблишер Год издания: 2017 Страниц: 160, с ил. ISBN: 978-5-9614-4474-2 Формат: fb2, rtf Размер: 10,6 Мб Качество: отличное Язык: русский
Сдать важный проект на работе, начать правильно питаться, регулярно заниматься спортом, наладить контакты с нужными людьми, реализовать себя в творчестве, найти общий язык с собственными детьми – это непросто. Сила воли – главный ресурс, позволяющий достигать поставленных целей и справляться с трудностями. Если вам не хватает твердости в принятии решений, но есть желание добиться в жизни большего, эта книга для вас.
Автор, опираясь на классические и современные философские теории, результаты последних социологических и психологических исследований, разработал способ тренировки силы воли. Он не призывает к кардинальному изменению образа жизни, но рассказывает, с чего начать работу над собой и как правильно закрепить результат с помощью определенного набора техник. Книга адресована обычным людям, решающим реальные задачи.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Стальная воля. Как закалить свой характер 
