Название: Как не превратить свою жизнь в кошмар Автор: Сантандреу Р. Издательство: М.: Эксмо Год: 2016 Cтраниц: 336 Формат: fb2, rtf Размер: 12 мб Язык: русский
20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни. Бестселлер известного испанского психотерапевта Рафаэля Сантандреу. Наша жизнь зависит от нашего отношения к ней. Можно жить в постоянном напряжении и тревоге, боясь что-то потерять, чего-то не успеть, в чем-то ошибиться, и мучить себя этим. А можно жить, оценивая происходящее с позиций здравого смысла, не превращая ничего в катастрофу, реалистично оценивать себя и других людей, не бояться будущего и быть счастливым. Автор уверен, что каждый из нас в состоянии перейти из первого состояния во второе.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Как не превратить свою жизнь в кошмар 
