Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления. Изд. 2-еКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления. Изд. 2-е Автор: Люси Палладино Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год: 2017 Страниц: 290 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 13,9 Mb
Умение полностью сосредоточиваться на текущей задаче – большая редкость в современном мире с его мобильными телефонами, социальными сетями и другими отвлекающими факторами. Темп жизни становится все быстрее, информации все больше, и нам все сложнее концентрироваться на каждой из задач в отдельности, мы устаем и теряем былую энергию. Но есть техники, которые помогают справиться со стрессом, снизить информационную перегрузку, вернуть навык фокусирования. Они изложены в этой книге. Автор, психолог с 35-летним стажем, специализируется на теме внимания и разработала цельную и действенную систему для тех, кому необходима концентрация внимания на поставленных задачах. Если вы хотите работать эффективнее, успевать больше в течение рабочего дня и при этом не лишать себя отдыха – обязательно прочитайте эту книгу. Особенно рекомендуется она владельцам бизнеса.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления. Изд. 2-е 
Название: Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления. Изд. 2-е