Искусство дыхания. Секрет осознанной жизниКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни Автор: Денни Пенман Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год: 2017 Формат: pdf Страниц: 124 Размер: 32 Mb Язык: Русский
Автор бестселлера «Осознанность» создал лаконичное и вдохновляющее руководство по осознанному дыханию. Упражнения из книги помогут снизить уровень стресса, раскрыть творческий потенциал и перестать беспокоиться обо всем на свете – вдох за вдохом.