Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизниКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни Автор: Тит Нат Хан Издательство: МИФ Год: 2016 Формат: pdf,epub, mobi Страниц: 208 Размер: 3 Mb Язык: Русский
В этой книге великий духовный лидер и мастер дзен Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут вступить на путь осознанности и стать счастливее. Тит Нат Хан также дает действенные рекомендации, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей его красотой и несправедливостью.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни 
