Название: Снежана Замалиева. Сборник из 2 книг Автор: Снежана Замалиева Издательство: Издательские решения Год: 2016-2018 Формат: pdf, rtf Размер: 11,5 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Подход Майндфулнес активно используется последние десятилетия специалистами из разных областей. Майндфулнес является эффективным и научно обоснованным инструментом, помогающим людям справляться с жизненными вызовами, управлять стрессом и формировать жизнестойкость. Список книг: Сила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни Жизнь в стиле Mindfullness. Как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой