Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциалКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал Автор: Тимоти Голви, Эдд Ханзелик, Джон Хортон Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год: 2019 Формат: pdf, rtf Страниц: 134 Для сайта:mymirknig.ru Размер: 39.9 Мб Язык: русский
Некоторые события в нашей жизни вызывают стресс, поэтому, чтобы не пасть духом и не заболеть, нам нужно научиться отделять себя от жизненных обстоятельств. К счастью, этим умением под силу овладеть любому, а в награду можно получить ясность ума и перспективу. Все это уменьшит стресс и поможет вам достичь своих целей. Книга предназначена для руководителей, менеджеров и всех, кто хочет научиться контролировать стресс.