Название: Созависимость для чайников Автор: Дарлин Лансер Издательство: Диалектика Год: 2021 Формат: pdf Размер: 61 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Эта книга — ваш надежный гид по преодолению замкнутого круга созависимости! Вы попали в ловушку созависимости? Вы не одиноки. В этом надежном и содержательном руководстве вы узнаете о симптомах, причинах и динамике отношений созависимости, а также о том, как правильно встать на путь восстановления. Настало время разорвать цикл созависимости и вернуть себе свою жизнь.
В книге: Как попадают в созависимость Об этапах созависимости и восстановления Как созависимость влияет на ваши отношения Какие формы принимает отрицание вашего или чужого поведения или пристрастий Где можно получить помощь и поддержку Как проводить самоанализ и обрести свою истинную суть Научитесь распознавать признаки созависимости Как прекратить контролировать других и начать заботиться о себе Научитесь любить себя и устанавливать здоровые отношения