Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревогиКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги Автор: Антон Вьюков Издательство: Издательские решения Год: 2022 Формат: pdf, rtf Размер: 13 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Из книги клинического психолога Антона Вьюкова вы узнаете о главных причинах и симптомах невроза, агорафобии, социофобии, страхе сойти с ума, невротической тошноте и позывах в туалет, неврозе сердца и др. Конкретные техники психотерапевтической практики, упражнения и рекомендации для преодоления страхов, фобий и панических атак снизят уровень тревожности, научат вас контролировать свое состояние и вернут радость жизни. Все процедуры рекомендуется согласовывать с лечащим врачом.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги 
