Серия "Ключ к себе. Простые практики самопомощи" в 6 книгахКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Серия "Ключ к себе. Простые практики самопомощи" Автор: Джессика Шлейдер, Джина Бигель, Лиза Шаб, Майкл Малларки, Мэллори Добиас, Рашелл Ломан, Шери ван Дейк Издательство: MИФ Год: 2021-2022 Формат: PDF Страниц: 100+ Размер: 49,2 Mb Язык: Русский
Серия "Ключ к себе. Простые практики самопомощи" - это практическое руководство от экспертов в области психологии и нейробиологии. Поможет подросткам изменить образ мышления, а вслед за ним – свою жизнь. Ты научишься лучше понимать себя, объективно оценивать свои достоинства и недостатки, победишь внутреннего критика, примешь и полюбишь себя таким, какой ты есть, научишься справляться с ситуациями, которые раньше казались непосильными.
Список книг: Развиваем гибкое мышление (2022) Ключ к себе. Даем отпор грусти и депрессии (2021) Ключ к себе. Управляем гневом (2021) Ключ к себе. Повышаем самооценку (2021) Ключ к себе. Справляемся со стрессом (2021) Берем эмоции под контроль (2021)
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Серия "Ключ к себе. Простые практики самопомощи" в 6 книгах 
