Иллюзии страха. 14 упражнений, которые помогут вытащить себя из эмоциональной ямыКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Иллюзии страха. 14 упражнений, которые помогут вытащить себя из эмоциональной ямы Автор: Полина Цветкова Издательство: Эксмо Год: 2022 Формат: fb2, rtf Размер: 10 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Многие наши страхи не имеют под собой реальной почвы. Это иллюзии, которые мешают нам достичь целей. В этой книге коуч и предприниматель Полина Цветкова рассказывает, как избавиться от ментальных установок, мешающих вам жить жизнью мечты. А еще предлагает 14 упражнений, с помощью которых вы выберетесь из ямы прошлого, проработаете свои обиды и полюбите себя.