Похитители счастья. Как справиться с депрессиейКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Похитители счастья. Как справиться с депрессией Автор: Берге Т., Репол А. Издательство: Городец Год: 2022 Формат: pdf, epub Размер: 11 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Депрессивные расстройства — это воры, отбирающие у людей счастье. Они крадут уверенность в себе, энергию и интерес к жизни. Депрессия — это потеря способности радоваться и испытывать счастье. А еще депрессия — это утрата умения печалиться. Она безжалостно атакует самовосприятие. Депрессия — это сумрачные дни и бесконечные ночи. В последние годы появилось много полезной информации о том, как можно преодолеть депрессию. Книга «Похитители счастья» написана для всех, кто нуждается в такой информации: для тех, у кого бывают периоды депрессии, для их родственников и друзей, для врачей. Авторы книги — специалисты в области клинической психологии, имеющие многолетний опыт работы в сфере лечения тревожных расстройств.