Ганбатте. Делай что можешь, и будь что будет. Японское искусство преодоления трудностейКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Ганбатте. Делай что можешь, и будь что будет. Японское искусство преодоления трудностей Автор: Нобуо Сузуки Издательство: Питер Год: 2023 Формат: pdf, rtf Размер: 10 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Японское искусство преодоления трудностей «Ганбатте» можно трактовать как «Делай то что можешь, и будь что будет». Это книга о том, как развить в себе искусство принимать все, что происходит в твоей жизни, не снимая при этом с себя ответственности. Она содержит короткие послания для достижения целей, сохранения физической формы и умственного расслабления, визуализирования препятствий и способов их преодоления, умения концентрироваться и не расслабляться, когда это необходимо.