Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнстваКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства Автор: Клэр Никогосян Издательство: Эксмо Жанр: Психология Год: 2022 Язык: Русский Формат: ePUB, PDF Размер файла: 10.2 Мб
Каждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. Далеко не всем удается принять гнев, злость, раздражение, грусть, тоску, страх, и это бросает тень на весь материнский опыт. Клэр Никогосян – клинический психолог с 20-летним стажем. В своей практике она не раз встречала матерей, которые находились в состоянии стресса, депрессии или тревоги. Они признавались, что часто теряют контроль и стыдятся этого, что после рождения желанных детей потеряли себя. В этой книге автор дает советы о том, как принять свои «теневые эмоции», совладать с тревогой и беспокойством и обрести спокойствие в хаосе материнства.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства 
