Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастьеКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье Автор: Сью Стюарт-Смит Издательство: Э Год: 2023 Формат: PDF/epub/fb2 Страниц: 430 Размер: 12 Mb Язык: Русский
Когда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и расслабиться: медитация, рисование, прогулки, готовка, вышивание, уход за цветами. Любое из этих занятий может быть в той или иной степени близко каждому из нас, однако контакт с природой важен для всех.
Психиатр и садовод Сью Стюарт-Смит долгие годы изучала влияние растений на наше психологическое состояние. В своей книге она описала, как садоводство помогает человеку упорядочить свою жизнь, создать комфортное пространство и почувствовать большее удовлетворение.
Здесь вы найдете новый способ психологической разгрузки. А если давно хотели заняться растениеводством и сомневаетесь или вынуждены ухаживать за растениями, но не испытываете от этого никакого удовольствия – вы найдете поддержку.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье 
