Если мама – токс… Как освободиться из враждебных отношенийКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Если мама – токс… Как освободиться из враждебных отношений Автор: Марина Осборн Издательство: Питер Жанр: Психология Год: 2023 Язык: Русский Формат: fb2 (47 иллюстраций) Размер файла: 11.6 Мб
Человек, у которого была любящая мама, никогда не поймет того, кто побывал в концлагере материнского насилия: эмоционального, ментального, физического и даже сексуального. Да и сами взрослые дети таких матерей всю жизнь живут с клеймом жертвы в состоянии фрустрации и когнитивного диссонанса: «За что она так со мной?», «В чем моя вина?» Автор книги, профессиональный психолог, специализирующийся в гештальт- и когнитивно-поведенческой терапии, щедро делится опытом из своей практики консультирования и психологической поддержки. Объяснение причин токсичного поведения нелюбящих матерей показано на реальных ситуациях. Уникальный авторский подход и упражнения в каждой главе помогут читателям существенно облегчить свою эмоциональную боль и сориентируют, как жить дальше полной и радостной жизнью.