Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизниКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни Автор: Ли Гай Издательство: АСТ Год: 2023 Формат: pdf, rtf Размер: 10 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Чем дольше вы позволяете токсичным эмоциям брать верх над вашей жизнью – тем меньше удовольствия вы будете от нее получать. Как справляться со страхами, преодолеть негативные эмоции и перестать использовать отговорки в качестве защитных механизмов? Если вы хотите вернуть себе желание любить и быть любимым, возможность наполнить свою жизнь яркими и позитивными эмоциями – вы держите в руках нужную книгу. Ли Гай – автор бестселлера Amazon – делится простой, но действенной методикой, используя три простых шага, понятные каждому. Вы научитесь: – выстраивать счастливые и здоровые отношения; – не загонять себя в ловушку ложных убеждений и стереотипов; – строить надежную основу для жизни без токсичных эмоций. Быть счастливым проще, чем кажется.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни 
