Фитнес-коучинг. Помощь в изменении поведения, влияющего на здоровьеКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Фитнес-коучинг. Помощь в изменении поведения, влияющего на здоровье Автор: Терн О.А. Издательство: М.: Практическая медицина Год: 2019 Формат: pdf Страниц: 84 Размер: 12 mb Язык: Русский
Фитнес-коучинг — это совокупность научно обоснованных практик активного и безопасного вовлечения клиентов в процесс изменения поведения, влияющего на здоровье, физическую форму и общее благополучие (не только физическое, но также психологическое и социальное). Используются и другие названия: «коучинг здоровья» (health coaching), «коучинг благополучия» (wellness coaching). Сходства между этими направлениями больше, чем различий, и выбор формулировки зависит в первую очередь от сферы применения. В данном учебном пособии рассмотрены два основных аспекта работы фитнес-коуча: помощь клиенту в разработке стратегии и плана действий по улучшению своего здоровья и физической формы; помощь клиенту в изменении поведения, влияющего на здоровье. В первом разделе учебника разбираются вопросы, связанные с улучшением коммуникативных навыков коуча, во втором — точки приложения этих навыков при работе с клиентом. В третьем разделе представлена конкретная информация, необходимая для решения наиболее распространенных проблем клиентов.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Фитнес-коучинг. Помощь в изменении поведения, влияющего на здоровье 
