Восстание тел. Основы соматического мышленияКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Восстание тел. Основы соматического мышления Автор: Ханна Т.Л. Издательство: М.: Институт общегуманитарных исследований Год: 2016 Формат: pdf Страниц: 280 Размер: 12 mb Язык: Русский
Томас Ханна — автор метода «соматического обучения», устраняющего патологические двигательные привычки, напряжения и боли в теле за счет восстановления нормальной работы нервно-мышечной системы с помощью специальных упражнений. Объединив свой опыт в изучении богословия, философии и нейронаук, Томас Ханна пришел к идее, что все события жизни, прежде всего стрессы, приводят к «физическим паттернам в теле человека». Через практику соматики обретается возможность нейтрализовать стресс и последствия травм, обрести более качественный мышечный контроль, улучшить координацию и увеличить амплитуду движений, ощутить больше энергии в теле, исправить осанку и т. п. В данной книге излагаются основы учения Томаса Ханны. Она может быть полезна как профессионалам — медикам, философам, психотерапевтам, так и студентам и аспирантам высших учебных заведений.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Восстание тел. Основы соматического мышления 
