Основы психосоматики: методики редактирования негативного опытаКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Основы психосоматики: методики редактирования негативного опыта Автор: Владимир Дернов Издательство: аст Год: 2023 Формат: PDF/fb2/epub Страниц: 240 Размер: 8.7 Mb Язык: Русский
В своей новой книге автор раскрывает взаимосвязь между разумом и телом человека, показывая, как эмоции, мысли и убеждения оказывают реальное влияние на физическое здоровье. Данное издание представляет собой уникальное сочетание научных исследований, личных историй, терапевтических случаев и практических упражнений, которые помогут научиться распознавать и решать проблемы, связанные с психосоматикой. Прочитав эту книгу, вы осознаете источники и причины появления негативных ситуаций, сомнений, страхов, зависимостей и аллергий, сможете использовать ресурсы своего разума и тела для достижения как внутренней гармонии, так и успеха в разных сферах жизни.