СОМ (страх общественного мнения). Как заявить о себе и не умереть от страхаКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: СОМ (страх общественного мнения). Как заявить о себе и не умереть от страха Автор: Галина Лимонова Издательство: Автор Год: 2023 Формат: PDF/fb2/epub Страниц: 41 Размер: 2.8 Mb Язык: Русский
Книга написана для тех, кому страх общественного мнения мешает в жизни. Автор сама долгие годы жила с оглядкой на мнение окружающих, пока не решила все поменять. Книга включает в себя личные истории, практические упражнения и авторские техники по преодолению страха оценки, осуждения, критики. Цель книги - помочь каждому читателю найти в себе силы и уверенность. Книга написана для женщин. Но и мужчинам ее читать можно.