Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало силКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил Автор: Патрик Кинг Издательство: Бомбора, Эксмо Год: 2024 Страниц: 122 Формат: pdf Язык: русский Размер: 10 Мб
«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» – все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он мешает развивать навыки, строить карьеру и не дает начать ни с понедельника, ни со вторника, ни через неделю. Автор десятка бестселлеров, коуч и тренер Патрик Кинг знает, как его приструнить. В этой книге он знакомит вас с 5 типами внутренних лентяев и предлагает стратегии для победы над ними.
Больше вы не услышите от себя «я сделаю это завтра», и теперь ваш внутренний тюлень сможет: – превращать непосильную задачу в 10-минутную работу, – мотивировать себя без уговоров и подкупа, – умело делить задачи на важные и ненужные, – овладеть техниками эффективного планирования.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил 
