|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Психология привычки. Измени свою жизнь за 21 день
Автор: Диана Смоерс
Издательство: АСТ
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Диана Смоерс, исследователь в области психологии и поведенческой психотерапии, предлагает вам изучить природу привычек, их особенности и мотивацию. Можно ли изменить свою жизнь, избавившись от вредных привычек и приобретя полезные, всего за 21 день? Многочисленные исследования доказывают, что за три недели возможно не только отказаться от губительных слабостей, но и приобрести полезные, эффективные привычки!
"Психология привычки: измени свою жизнь за 21 день" — это поддержка для всех, кто желает избавиться от паттернов поведения, разрушающих жизнь, и стать по-настоящему счастливым и свободным.
В книге можно вести личный дневник, отслеживая свои успехи на пути к достижению желаемого результата. Сначала вы освоите самые простые привычки вроде стакана воды и зарядки по утрам, а после сможете приступить к более сложным, таким как вежливость и речевой этикет. Кроме того, научитесь правильно планировать свой день, уделять время любимым хобби, следить за питанием и в конечном счёте выработаете привычку жить "здесь и сейчас".
Самое время бросить себе вызов вместе с книгой "Психология привычек: измени свою жизнь за 21 день"!
| |
Разместил: tanyavip1 13-02-2023, 11:36 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Введение в сексологию
Автор: Кон И.С.
Издательство: Инфра-М
Год: 1999
Формат: pdf, djvu
Страниц: 287
Размер: 32.9 Мб
Язык: русский
"Введение в сексологию" рассматривает такие вопросы, как определение понятия и суть сексологии как науки, представлена анатомо-физиологическая структура половых органов, охарактеризованы понятия пол, гендер и сексуальность, рассмотрена сексуальная культура, эротика и сексуальность, сексуальная ориентация, охарактеризован с позиции сексологии здоровый и безопасный секс, отдельно освещены социально-правовые аспекты сексологии, в частности, понятие морали, сексуального насилия, проституции, эротики и порнографии.
| |
Разместил: 366887 12-02-2023, 11:46 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Современная психотерапия алкоголизма
Автор: Лысенко С.А.
Издательство: Миклош
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 140
Размер: 23,07 Мб
Язык: русский
Книга "Современная психотерапия алкоголизма" рассматривает историю болезни алкоголика, представлены первая встреча с алкоголиком и лечение алкогольной зависимости, освещено лечение невроза, восстановление позитивных социальных связей пациента и вмешательство в аномальные интимные отношения, заключительная глава книги носит название - последняя встреча с алкоголиком.
| |
Разместил: 366887 12-02-2023, 11:19 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Выживает самый дружелюбный. Почему женщины выбирают добродушных мужчин, молодежь избегает агрессии и другие парадоксы, которые помогут узнать себя лучше
Автор: Ванесса Вудс, Брайан Хэйр
Издательство: Эксмо
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Со школы мы знаем, что в природе выживает самый приспособленный. Но так ли это на самом деле? Антрополог и доктор наук Брайан Хэйр сделал важное открытие: самая выгодная стратегия выживания – дружелюбие. Именно этот механизм позволил Homo Sapiens остаться жить и процветать, волкам полюбить людей, бонобо создать райское место и советскому ученому сделать мировой прорыв в генетике. Но у этого есть обратная сторона – мы жестоки к тем, кого не считаем своими друзьями. Человек способен дегуманизировать врагов и уничтожать целые народы. Все это из-за одного и того же механизма, который развил в нас эмпатию и милосердие. Исследование Брайана Хэйра объясняет войны прошлого и современную политику, а главное, почему нам так важно иметь общие интересы и помогать близким.
| |
Разместил: tanyavip1 11-02-2023, 14:19 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день
Автор: Амиши Джа
Издательство: Эксмо
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Нам очень трудно удержать внимание на чем-то одном. Мы пропускаем 50% своей жизни из-за того, что не замечаем ее. Возможно, даже сейчас вы думаете о чем-то своем, не вчитываясь в этот абзац.
Профессор психологии и спикер TED Амиши Джа уверена, что многозадачность – зло. Она не позволяет получить тот максимум от работы или встречи, который бы вывел вашу продуктивность на новый уровень. Но это можно исправить.
С помощью простых техник и знаний о своем внимании вы можете научиться эффективно концентрироваться в любых условиях и начать видеть жизнь на все 100%.
| |
Разместил: tanyavip1 10-02-2023, 18:47 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Первая честная книга об отношениях
Автор: Сергей Горин
Язык: русский
Издательство: 1000 бестселлеров
Год: 2022
Страниц: 340
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб
Книга о взаимоотношении полов и о психологии пола предназначение широкому кругу читателей. Автор, живой классик русскоязычного НЛП (нейролингвистического программирования), врач-психиатр и политтехнолог, известен психологическими бестселлерами «А вы пробовали гипноз?», «НЛП: техники россыпью», «Оружие – слово», «Соблазнение: НЛП без комплексов» (в соавт.).
| |
Разместил: PRESSI 10-02-2023, 18:33 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Психика и сознание как функции мозга
Автор: Наталья Чуприкова
Издательство: Наука
Год: 1985
Формат: pdf
Страниц: 200 (фото)
Размер: 22,79 Мб
Язык: русский
Книга посвящена естественнонаучной конкретизации положения о психике как функции мозга и обоснованию принципа материалистического монизма. В ней развиваются положения рефлекторной теории, обосновывается, что сущность деятельности мозга - это не просто продуцирование и проведение импульсов возбуждения, а построение картины мира, включая собственное тело живого существа. Специальное внимание уделено роли знаково-речевой сигнализации в обществе.
| |
Разместил: 366887 9-02-2023, 20:52 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Военная инженерная психология
Автор: Ломов Б.Ф., Васильев А.А. и др.
Издательство: М.: Воениздат
Год: 1970
Cтраниц: 401
Формат: pdf
Размер: 17 мб
Язык: русский
Революция в военном деле вызвала к жизни новую отрасль психологии — военно-инженерную психологию, науку о взаимодействии человека и машины в сложных системах управления. Предлагаемая читателю книга представляет собой, по существу, первое исследование основных проблем современной военно-инженерной психологии, таких, как психологическая структура деятельности воина-оператора, прием, хранение и переработка им информации; моторная и мыслительная деятельность воина, работающего на технике, и т.д. | |
Разместил: rivasss 9-02-2023, 20:52 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Структура общественного сознания
Автор: Уледов А.
Издательство: Мысль
Год: 1968
Формат: pdf
Страниц: 330
Размер: 48,30 Мб
Язык: русский
Каждая из наук стремится раскрыть структуру предмета своего исследования. Осуществляя такую цель, она достигает подлинной зрелости, ибо раскрытие элементов изучаемых ею объектов, их внутренних связей делает науку способной выяснить сущность явлений действительности, закономерности их возникновения, изменения и развития. Науки, изучающие духовную жизнь общества, исследуют проблему структуры общественного сознания.
| |
Разместил: 366887 8-02-2023, 13:52 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: The Happiness of Pursuit. Finding the Quest That Will Bring Purpose to Your Life
Автор: Chris Guillebeau
Издательство: Harmony
Год: 2014
Формат: pdf
Страниц: 306
Размер: 46,91 Мб
Язык: английский
A book that challenges each of us to take control – to make our lives be about something while at the same time remaining clear-eyed about the commitment - The Happiness of Pursuit will inspire readers of every age and aspiration. It’s a playbook for making your life count.
| |
Разместил: 366887 8-02-2023, 11:58 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
