|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Говори, что думаешь. Осознанный подход к ненасильственному общению
Автор: Орен Джей Софер
Издательство: Ганга
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 350
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Новаторски объединяя внимательность, соматику и ненасильственное общение, Орен Софер предлагает в своей книге простые, но мощные практики для развития навыков здорового, эффективного и приятного общения. | |
Разместил: vitvikvas 10-09-2022, 11:23 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Ассертивность: как научиться выражать мысли и отстаивать интересы на работе и в отношениях с близкими
Автор: Патерсон Рэнди Дж
Издательство: Диалектика
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 290
Размер: 28,5 Mb
Язык: Русский
Книги об ассертивности выбирают два типа людей. Первые хотят придать лоск своему имиджу. Они уже создали образ, который демонстрируют миру, но временами он дает трещину, маска спадает, и окружающие видят то, что скрывалось за ней. Такие люди хотят научиться вести себя так, чтобы маска держалась крепко, чтобы ни у кого не оставалось ни малейшего сомнения в том, что она и есть их истинное лицо.
Некоторые из навыков, представленные в этой книге, могут помочь таким людям в их стремлении, но написана она не для них. По крайней мере, не для того, чтобы помочь им так, как они того желают.
Ассертивность не преследует цели изменить облик. Напротив, она помогает набраться мужества показать свое истинное лицо. Ассертивность предназначена для другого типа людей: для тех, кто устал притворяться и понял, что больше не может дышать в маске. Такие люди хотят показать миру себя неприкрытых, настоящих, но отнюдь не беззащитных. Они хотят быть собой, не ущемляя при этом других, а призывая их также перестать притворяться.
Ассертивность о том, чтобы быть собой. | |
Разместил: vitvikvas 9-09-2022, 19:12 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Сам себе психолог
Автор: Коллектив
Издательство: 4BRAIN
Год: 2022
Формат: PDF, mp3, epub
Страниц: Много
Размер: 184 Mb
Язык: Русский
Понимание своих чувств – первый шаг к тому, чтобы определить, что нужно исправить в своей жизни. Этот экспресс-курс объясняет психологию и физиологию девяти самых частых негативных эмоций и предлагает техники их регуляции, чтобы вы научились их понимать, проживать и преодолевать.
| |
Разместил: Chipa 9-09-2022, 18:32 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Тело и зрелое поведение
Автор: Моше Фельденкрайз
Издательство: Эксмо
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Получив серьезные травмы и пытаясь исцелиться от них, Моше Фельденкрайз неожиданно осознал глубокую связь между телесными страданиями и психическим здоровьем. Восстанавливаясь, он сделал революционные открытия, кульминацией которых стала разработка метода, который теперь носит его имя. В этой книге Фельденкрайз углубляется в неврологию, предысторию, развитие ребенка, гравитацию и антигравитацию, рефлексивное и приобретенное поведение, влияние эмоций, особенно беспокойства, на осанку и, самое главное, неразрывность тела и разума.
| |
Разместил: tanyavip1 9-09-2022, 18:32 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Московская психологическая школа: История и современность. Том 3
Автор: В.В. Рубцова
Издательство: М: ПИ РАО, МГППУ
Год: 2004
Формат: pdf
Страниц: 446
Размер: 27 mb
Язык: Русский
В данном томе представлен обобщенный цикл работ по психологии образования, психотехнике, организационной психологии, психотерапии и другим областям практической психологии. Описывается развитие психолого-педагогических исследований по проблемам обучения; представлены психодидактические парадигмы и конкретные разработки методов обучения ряда научных школ; рассматриваются задачи, структура и содержание психологической службы; | |
Разместил: na5ballov 9-09-2022, 16:25 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Паподефицит. Чем лечить и что делать. Как помочь мужу быть отцом
Автор: Яна Набокова
Издательство: Moсква
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 130
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Дефицит железа в организме называют анемией, дефицит витаминов – авитаминозом, а как назвать дефицит папы в жизни ребёнка? Такого термина нет, а явление есть, и чем старше человек становится, тем острее оно ощущается. Как «паподефицит» влияет на растущих мальчиков и чем оборачивается для маленьких принцесс? В этой книге содержится не только глубокий анализ такого печального феномена, но и – какое счастье! – практические советы, которые помогут уже взрослому ребенку залечить душевные раны, вызванные «паподефицитом». Как не повторить ошибок родителей и простить своего отца? Все ответы – в этом передовом сборнике. | |
Разместил: vitvikvas 8-09-2022, 18:20 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Проснись! Действуй прямо сейчас
Автор: Александр Андрианов
Издательство: ИГ "Весь"
Год: 2016
Страниц: 140
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,15 Mb
Эта книга – история победы: над обстоятельствами, ощущением безвыходности и собственной никчемности, ленью и вредными привычками! Александр Андрианов, автор книги, был человеком, которому не за что было уважать себя, и от этого он еще больше себя ненавидел и разрушал. Нелюбимая работа изматывала его, превращала каждый день в пытку. Семейная жизнь заставляла нервничать и раздражаться день ото дня все больше. Он не чувствовал себя нужным, реализовавшимся, успешным… | |
Разместил: gol8425 8-09-2022, 15:29 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Самый нужный тренажер для вашего мозга
Автор: Т. Тимошина
Издательство: АСТ
Год: 2015
Страниц: 140, 69 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,93 Mb
Книга «Самый нужный тренажер для вашего мозга» содержит упражнения для тренировки памяти, внимания, концентрации, творческого мышления, а также задачи и загадки на развитие логики и дедукции, которые смогут повысить работоспособность мозга. Мозг нужно постоянно тренировать, ведь если он не получает новых впечатлений и информации, то атрофируется и перестает нормально функционировать. | |
Разместил: gol8425 8-09-2022, 15:16 | Комментарии: 1 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Большая книга убеждения и манипулирования. Приемы воздействия – скрытого и явного
Автор: Виктор Шейнов
Издательство: АСТ
Год: 2015
Страниц: 300
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,4 Mb
Виктор Шейнов – один из самых авторитетных русскоязычных психологов, признанный эксперт в области психологического влияния. Новая книга автора рассказывает о самых действенных инструментах управления взаимоотношениями с людьми – убеждении и манипулировании. | |
Разместил: gol8425 8-09-2022, 14:54 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Серия "Сенсация в психологии"
Автор: разные
Издательство: Moсква
Год: 2021-2022
Формат: FB2, PDF
Страниц: 100+
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Книги о научных открытиях в психологии, социологии и нейробилогии. Необычные и спорные теории, меняющие взгляд на то, как устроена наша жизнь. | |
Разместил: vitvikvas 8-09-2022, 10:50 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
